http://www.up1up2.com/upfiles1/A9o56502.bmp (http://www.up1up2.com/)

سؤال حائر احببت ان تشاركونى فيه الراى
كلنا يتعرض لضغوط فى حياته وعلى كل المستويات
ضغوط فى العمل
ضغوط فى الشارع
ضغوط فى العلاقات الاجتماعيه
وغيرها
هل فكرتم فى ان هذه الضغوط نعمه وليست نقمه
تخيل نفسك انسان خالى من اى عمل تمارسه
وليس لديك علاقات اجتماعيه
او انك تعيش مع نفسك فى مكان منعزل عن الاخرين
الم تسمع معى حقيقه ان اكبر نسب انتحارفى الدول المتقدمه -- الا يعنى هذا شىء بالنسبه لك
الا تعى حقيقه ان ما تتعرض له اليوم يكسبك خبرات اضافيه
الا توقن يقينا صادقا ان مافى شوكه تؤذيك الا وتاخذ بها اجر من الله سبحانه وتعالى ان خلصت النوايا وحس العمل
نعم الضغوط نقمه ان كان فيها افراط واسألونى انا
والضغوط نعمه ان احسنا استخدامها
نحتاج احيانا الى من يصحح لنا اخطائنا ويرشدنا الى الطريق السوى
نحتاج ان نكون فى منطقه وسطى اى لا افراط ولا تفريط
تجد ذلك فى كلمه صادقه تخرج من القلب او دعاء من لسان ذاكر يقول لك ربنا معاك
وانت هل تتعرض لضغوط كثيره -- وهل تعتبرها نقمه ام نعمه
والسؤال ما هو الحل
حاولت اجرب حل
http://www.up1up2.com/upfiles1/am957163.bmp (http://www.up1up2.com/)

الضغوط اكيد نقمة ..لان الخبرة مش لازم نكتسبها بالضغوط فقط..احنا فى ايدينا اننا نهون على نفسنا ومنديش المواضيع اكبر من حجمها..ونفكر تفكير واقعى..

واكبر كارثة اننا ندخل ضغط العمل فى ضغط الشارع فى ضغط العلاقات الاجتماعية..كل شىء منفصل بذاتة..

نحتاج لمن يرشدنا للصح....ولكن قبل ذلك نحتاج لتدريب انفسنا على تقبل النقد ..واللى بينصحنا بيحبنا..ومش لازم يكون بيحب يزعلنا وخلاص..بس المواجهة صعبة زى ماقلنا فى موضوع الهروب..والاصعب اننا نهرب ونصدق نفسنا..وكل دى ضغوووووووووووط

موضوع جميل كالعادة وربنا يبعد عنا وعنك وعن السامعين الضغوط ياااااااارب

ام مايا
ردودك دائما منطقيه وواقعيه
اشكرا لك تواجدك المستمر هنا

الضغوط اعتقد انها سلاح ذو حدين ..
هى نقمة ونعمة فى نفس الوقت ..
نقمة .. فى التعب والمشاكل والارهاق اللى بيجلنا من وراها ..
ونعمة .. فى انها بتكسبنا خبرات وبتخلينا نتعلم من اخطائنا
وترشدنا للصح بعد كده ..
والحل ممكن ان الواحد يعقد مع نفسه ويراجع اموره ..
ويفكر فى هدوء لحد ما يوصل لحل يخرجه من الضغوط دى ..
دائما متميز فى اختيارك لمواضيعك استاذنا ..
تسلم استاذ عادل ..

بسمله
اشكرك على ردك زانا معك ان الضغوط نعمه ونقمه فى نفس الوقت

انا بصراحة قعدت افكر ازاي الضغوط نعمة
موصلتش لانها اكيد نقمه.... واكيد اسباب الانتحار
انهم بيرهقو نفسهم ف الشغل معنهدهمش غير الشغل وبس
بس ممكن احنا بردو نسيطر علي الضغوط

شكرا استاذ عادل

الضغوط على الانسان نقمة لانها تولد له ارتجاجا يعجز عن قلبه الي اتزان..فيعاني مرارة الاحباط وخاصة عندما تنشا عن مطالب اجتماعية خاصة ويكون الطموع اكثر من القدرة على التنفيذ.. فيقف عاجزا عن ايجاد الحلول..الضغوط الداخلية تمثل تفاعلات الحالة النفسية للانسان من داخل ذاته هو ..فالنفس الانسانية اثناء جهادها للمعرفة عما يدور بداخلها هو جهاد ليس سهلا ..بل عصي على النفس ذاتها وخاصة عندما يقف الفرد امام نفسه لا يستطيع ان يجد حلا يريح ذلك الصراع ..فاذا عرف الانسان نفسه..وصل بها الى الاستقرار والراحة النفسية ..ومعرفة النفس مطلب كل انسان حكيم يبحث لنفسه عن السبيل الصحيح ..وهذا مايقال عنه الضغوط نعمة ولكن في الاخير الضغوط ضغوط سواء اكانت داخلية المنشا نتيجة انفعالات اواحتباسات الحالة النفسية وعدم قدرة الفرد على البوح بها وكبتها ..او ضغوطا خارجية متمثلة في احداث الحياة ..فانها تعد استجابات لتغيرات بيئية .فاحداث الحياة اليومية تحمل معها ضغوطا يدركها الانسان عندما يساير باستمرار المواقف المختلفة في العمل او التعاملات مع الناس او المشكلات التي لا يجد لها حلولا مناسبة ..او تسارع احداث الحياة ومتطلباتها ..وهي تحتاج الي درجة اعلى من المسايرة لغرض التوافق النفسي ...وربما يفشل في هذه الموازنة الصعبة ..فحتى اسعد البشر تواجههم الكثير من خيبة الامل والصراعات والاحباط والانواع المختلفة من الضغوط اليومية ..
اشكرك استاذ عادل على طرح الموضوع لانه فعلا في غاية الاهمية
تقبل مني كل معاني الاحترام والتقدير

الضغوط فى حياتنا مهما كانت مواقعها او اسبابها بتبقى فى لحظات وقوعها علينا نقمة لكن فى حالة انتهاءها بنتعتبرها نعمة ونردد"قدر الله وما شاء فعل "
لكن هل وجودها فى حياتنا ده احنا السبب فيه ولا هى فعلا قدر ومكتوب علينا ؟ هنا لو قدرنا نفهم اجابه سليمة اكيد هنقدر نميز اذا كانت من لحظة حدوثها نقمة ولا نعمة
ساعات كتير الكبار يقولوا لما الطفل بيقع كتير عضمه بيجمد لكن ممكن مرة يقع وينقضى عليه
الانسان حكيم نفسه
موضوع يستحق النقاش فعلا لان مضمونه رائع جدا

شكرااا يارحاب لاعادتك الروح لموضوعى

الضغوط جزء منها الانسان مسئول عنه وجزء آخر ربنا بيحط الاتحت ضغط ظروف معينه بيكون له حكمه ف كده يعني يعتبر اختبار للانسان.
بما ان ربنا عطانا نعمة العقل للتفكير إذا هي نعمه والانسان إما يحسن استخدامها أويسوء استخدامها.

ومن منا لا يتعرض للضغوط
لقد خلق الانسان في كبد
هذه العبارة تريحني جدااااااااا لانه أمر مسلم به
خلقنا الله تعالى على هذا النحو
واتضح ان الامر بأيدينا
تصغير المشكلات ,, او رفعها حد السماء
اذا تقبلناها بهدوء وببساطة وبتأني قد نتغلب عليها حتى نقضي عليها قبل أن تولد
والحقيقة بقى من اللي بنشوفه من ناس في لحظة تصاب بمرض يذلها باقي مابقى
يدوم معها .. في حين تموت الاسباب التي ادت لها
اشتروا انفسكم ولا تجعلوها فريسة لضغوط وهموم تتراكم عليها كلما وجدت لديها القابلية لاستقبال المزيد واعطاءها اكثر من حقها ومن حجمها
مهما تراكمت عليكم المشكلات والهموم .. انفضوا من عليكم
والجأوا للاستغفار .. فهو يذيب كل صعب

شكرا لتواصلك مع النفس استاذنا
عادل رستم

تحيـــــــــاتي

الضغوط من وجهة نظرى من معناها اشياء تثقل الانسان بكل ما فيها واسلوب لتشبيه كل ما يدور بنا من الم ومحن هنيجى مثلا لما بنبقي سعداء وفرحين مبنجبش لفظ ضغط لكن هلاقي الكلمه دى بتزداد مع مشاغل وتعقد امور الحياه الىادت بينا لى المشاده في التعامل في بعض الاحيان نتيجه للتعصب او عدم احتمال وهذا نتيجه للحياة وما تحتويه من ضغوط وهاانا ذكرت كلمة ضغوط وهنا ياتى في بالنا العمل وما يحتويه من روتين وملل ولذلك بالرغم من ان الكثير يقول انها نقمه ولكن بها جانب كبير من النعمه لاننا بعد تعرضنا لهذه الضغوط نكتسب الصبر للنا نجد اننا بالصبر والامل استطتعنا ان نتغلب عليها فنشعر بحلاوة السعاده بعد آلام الضغوط
تقبل مرورى

ضغوط الحياة قد تكون نعمه اذا صبر الانسان واقتنع من داخله انها امتحان وابتلاء من رب العباد
اذا مسته ضراء صبر فكان خير له واذا مسته سراء شكر فكان خيرا له
اما تكون نقمه اذا انعدم الصبر على المواجهة وتكون هذه الحاله في النفوس الضعيفه البعيده عن ذكر الله
الا بذكر الله تطمئن القلوب
فتتحول لنقمه لما ستجره من احداث سيئه في مواجهة تلك الضغوط
شكرا لك استاذ عادل موضوعاتك تجعلنا نخرج ما في قلوبنا وننفض ماعليها من اتربه الزمن
ودى وتقديرى

والله يا استاذ عادل زى ما قلت وقالى قبل
ان الضغوط سلاح ذو حدين
فلو قدرنا نتحملها ونوجه طاقتها دى لطاقه ايجابيه بحيث تبقى حافز لينا
للتقدم للامام ....هاتكون هنا اكيد هى نعمه

أما لو استسلمنا ليها ووقعنا عالارض من ثقلها
فساعتها اكيد هى ام النقم

ومن وجهة نظرى من اهم الحاجات اللى تقدر تخلينا نقدر نتحملها
اننا من وقت لأخر لازم نعمل تغير جو أو ريفرش لدماغنا
بحيث نقدر نتحملها لكن اننا نفضل تحت ضغوطها على طول وبصوره مستمره
فساعتها حى لو كان خفيفه هاتهدنا وهتكون
القشه التى قسمت ظهر البعير